筋肉のコリをピンポイントで刺激するマッサージガン: MYTREX, ドクターエア、ATEX、Sixpad

マッサージガンとはどのようなもので、なにができるのですか？

「マッサージガン」は、筋肉を振動させて体のこりをほぐすハンディタイプの電動マッサージギアです。肩こりや腰痛はもちろん、コンディショニングや運動前のウォームアップにも使え、血流改善や疲労回復効果も期待できます。最近は筋膜リリースにも活用され、自宅で手軽に行えるアイテムとして注目されています。マッサージガンの効果的な使い方には以下のポイントがあります:

1. 部位に合わせたアタッチメントを使用する: 筋肉の種類や部位に応じて適切なアタッチメントを選びましょう。
2. 低速域・低振動をメインで使用する: 強力な振動は不要で、優しめの低振動で長時間使用する方が効果的です。
3. 中枢から末端にかけて使用する: 筋肉の走行に沿って、体の中心から末端に向かって使いましょう。
4. 注意点: 大きな血管やリンパ節のある部位は避け、同じコリやポイントに長時間使用しないように注意してください²。

肩こりや腰痛の解消には、肩甲骨や背中、首などの部位を的確にほぐすことが大切です。マッサージガンを適切に使いながら、セルフケアを行いましょう！

MYTREX REBIVEはどんな人におすすめですか？

「MYTREX REBIVE」は、高速で垂直に振動を加えるパーカッシブ療法（叩打法）を再現するマッサージガンです。この高速振動で、コリや痛みの元であるトリガーポイントをピンポイントにほぐすことができます。具体的な違いを見てみましょう。

• MYTREX REBIVE（MT-RBN20G）:
  • 特徴:
    • 筋肉が溶けるレベルのパワー
    • 持ち手が太くて安定感がある
    • コンパクトで毎日使いやすい
    • 顔にも使える（フェイシャルモード）
  • おすすめな人:
    • 慢性的に肩が凝っていて辛い方
    • 腰や太ももの張りを解消したい方
    • マッサージ店には行きたくない方
• MYTREX REBIVEミニ（BY-RBM20B）:
  • 特徴:
    • コンパクトで使いやすい
    • 体だけでなく顔もケアしたい方
    • 思い立ったときにサッと使いたい方
    • 出張や旅先でも使いたい方

どちらを選ぶかは、個人の好みや用途によりますが、リバイブミニはパワーが弱い代わりにコンパクトで使い勝手が良いため、日常的なセルフケアに向いています。

MYTREX REBIVE EX PROはどんな人におすすめですか？

「MYTREX REBIVE EX PRO」は、プロ仕様のスペックを持つマッサージガンで、アスリートや運動をする方のコンディショニングやボディケアに特におすすめです。以下はその特徴と使い勝手についての詳細です:

1. 角度調節と伸縮可能なハンドル: 角度を5段階で調節でき、9cmまで伸ばすことができる持ち手があります。背中などの難しい部位にも届きやすく、全身の奥深くまでアプローチできます。
2. 10mmストローク: 一般的なハンディガンの振幅4mmに比べて約2.5倍もの10mmストロークを採用しており、筋肉の奥まで力強い打撃感を実現します。
3. 耐圧力が強い: 19kgの耐圧力を持ち、強く押し当てても振動が止まらず、ストレスなくマッサージできます。
4. シームレスな強さ調節: スライド式の強さ調整で直感的に操作できます。
5. 温熱アタッチメント: 温熱専用アタッチメントを使って温熱のマッサージも可能です。

ただし、重さが約690gと持ち運びには向かない点や、ケースが付属していないことに注意してください。EX PROは、持ち運ばない方やスペック重視の方、1人でケアしたい方におすすめです。

ドクターエア エクサガンハイパーはどんな人におすすめですか？

「ドクターエア エクサガンハイパー」は、小さくて軽いマッサージ機で、特に以下の人々におすすめです：

1. 顔まわりやデコルテへの使用も重視したい方:
   • フェイスラインや首筋、頭部などのケアにも適しています。
   • 頭部使用でスカルプケアやデコルテのリンパケアも期待できます。

エクサガンハイパーは、軽量で持ち運びが簡単でありながら、効果的なマッサージを提供します。顔のむくみや肩こりを解消したい方にぜひおすすめです！

ドクターエア エクサガンハンディPROはどんな人におすすめですか？

ドクターエア エクサガンハンディPRO（REG-07）は、背中や肩甲骨まわりなど手の届きにくい部位をケアできるボディケアツールです。以下は、実際に購入した方々から寄せられた口コミ評判です：

1. 届きにくい箇所も簡単にマッサージできる: 背中や腰など自分では届かない部分も楽々ケアできます。
2. 想像以上のパワフルさ: コンパクトながら振動が強力で、筋肉の奥まで届き、コリがひどい部分に効果的です。
3. 軽くて使用しやすい: 約350gと軽量で、片手でも持ちやすく、持ち運びに便利です。

使い方も簡単で、アタッチメントを取り付けてボタンを押すだけで操作できます。エクサガンハンディPROは、美しく正しい姿勢を保ちたい方や、手軽にボディケアを行いたい方におすすめです。

ルルドガンプラスアームはどんな人におすすめですか？

「ルルドガンプラスアームAX-HX336」は、軽量ながらパワフルな筋膜リリースガンです。強力な振動で筋膜をほぐし、血行を促進し、疲労回復やコリの解消に効果的です。さらに、5種類のアタッチメントが付属しており、背中に届く専用アームで全身のケアができます。具体的な口コミ評判を見てみましょう。

悪い口コミやデメリット:

• 旧型のアームより長さが5cm短くなって使いづらく感じる人もいるようですが、アームの形状やグリップは改良されて握りやすくなっています。また、アームは取り外し可能で使い分けができます。

良い口コミ:

• 軽量でありながらパワフルで、業界最軽量クラスの220gとコンパクト。
• アタッチメントが豊富で、頭皮ブラシなども含まれているため全身のケアができます。
• 強く押し当てても圧力が弱くならず、疲労やコリが溜まっている部分にしっかりアプローチできます。
• 専用アームで背中や肩甲骨周りもマッサージできるのが便利。

ルルドガンプラスアームは、背中のコリをほぐしたい方や全身のケアを手軽に行いたい方におすすめです。

シックスパッド パワーガンアクティブはどんな人におすすめですか？

シックスパッド パワーガンアクティブは、パワー重視のハンディマッサージガンです。最大回転数は1分あたり3,000回で、しっかりほぐしたい、ボリュームのあるケアをしたい方におすすめです。以下は、実際の口コミ評判と特長です：

メリット:

• 手軽に持ち運べる: コンパクトなサイズで外出時にも使いやすい。
• 全身にアプローチできる: 4種類のアタッチメントで顔以外の全身のケアが可能。
• 効果的な使い方: 部位ごとに適切なアプローチができます。

デメリット:

• 旧モデルとの違いは少ない: 性能面での大きな違いはなく、名前と色のみのアップデートです。
• 顔への使用は不可: 顔用のアタッチメントはありませんが、別のモデルで顔にも使えるものがあります。

シックスパッド パワーガンアクティブは、手軽に持ち運びたい方や運動習慣の少ない男性・女性に適しています。🌟