糖質オフ/高タンパクな栄養食: ZENB, BASEFOOD, 紀文, 日清食品

食べ物

あなたはあなたが食べたものでできています。

ダイエットしたい、糖尿病で糖質に気を付けたいという方には糖質オフ、高タンパクの食事がおすすめです。

完全栄養食と呼ばれる、栄養バランスのとれた食べ物もあります。

ZENB ゼンブ ヌードル

【糖質オフの豆100%麺】 ZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 8食 (2袋) そば パスタ ラーメン [ 糖質オフ グルテンフリー 糖質制限 腸活 時の 食物繊維 補給に ダイエット 時の栄養補給に 置き換え たんぱく質 低GI 鉄分 レンジ 調理可 ]
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¥1,947
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「ゼンブヌードル」はどんな人におすすめですか?

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「ZENBヌードル」は、豆100%でできた新しい主食で、特に以下の人々におすすめです:

  1. 健康志向の方: ZENBヌードルは黄えんどう豆を原料としており、食物繊維がパスタの2倍、タンパク質もパスタより多く含まれています。さらに、糖質は30%オフで、低GI(糖質の吸収スピードが遅い)なので、健康的な食事を求める方に適しています。
  2. SDGsに興味のある方: ZENBヌードルは廃棄される植物の皮や芯、さやなどもすべて使える「黄えんどう豆」を使用しています。持続可能な食品に興味がある方におすすめです。
  3. 新しい食材を試してみたい方: 100%黄エンドウ豆でできたZENBヌードルは、通常のパスタとは異なる食感と味わいを楽しめます。

レシピのアイデアや作り方は、公式通販サイトのレシピページや、ZENBヌードルを使ったメニューの紹介記事を参考にしてみてください。

ベースフード ベースパスタ/ベースブレッド

ベースフード ベースパスタ 2種(フェットチーネ4袋・アジアン4袋)お試しソース2食分(ボロネーゼ・まぜそば) 8袋 置き換えダイエット ダイエット ダイエット食品 完全栄養食 完全食 BASE FOOD BASE PASTA
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¥4,480
ベースフード ベースパスタ ソース焼きそば 12個 置き換えダイエット ダイエット ダイエット食品 完全栄養食 完全食 BASE FOOD BASE PASTA
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ベースフード ベースブレッド 4種(チョコ・メープル・シナモン・レーズン) 16袋 置き換えダイエット ダイエット ダイエット食品 完全栄養食 完全食 BASE FOOD BASE BREAD
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¥3,960
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「ベースフード ベースパスタ」はどんな人におすすめですか?

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「ベースフード ベースパスタ」は、26種類のビタミンとミネラル、たんぱく質や食物繊維などの栄養が配合されており、1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できる完全栄養食です。一般的なパスタと比較して糖質は約30%オフで、健康に気を遣っている方におすすめです。さまざまなアレンジを試してみたい方は、ぜひ参考にしてみてください。🍝

ベースパスタには以下の種類があります:

  • たらこ: たらこのプチプチとした食感と濃厚な味わいを楽しめます。
  • きのこクリーム: ひらたけ、しいたけ、マッシュルームをクリームソースへ贅沢に加えた商品です。
  • ソース焼きそば: カップ麺タイプで、ノンフライ麺を使用しています。
  • アジアン: 生麺で、細めの丸麺タイプでどのソースにもあわせやすいです。

ベースパスタにおすすめの調味料や食材には、オリーブオイル、ごま油、めんつゆ、納豆、卵、サバ缶、キムチ、ミートソース、チーズ、ブロッコリー、とろろなどがあります

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「ベースフード ベースブレッド」はどんな人におすすめですか?

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「ベースフード ベースブレッド」は、ヘルシーで栄養たっぷりなパンで、置き換えダイエットやバランスの良い食事を求める方におすすめです。10種類の味があり、それぞれ特徴があります。以下は人気の味ランキングです:

  1. チョコレート: もちもち食感で甘いチョコの風味が美味しいです。
  2. ミニ食パン・プレーン: トーストにしてもおすすめ!
  3. シナモン: 食事にも合う、シナモンの風味が広がります。
  4. ミニ食パン・レーズン: しっとり感とレーズンの甘味がクセになる美味しさ!
  5. カレー: ふわもち食感×スパイシーなカレー味でリニューアル後は劇的に美味しいです。

ただし、好みは人それぞれなので、試してみて自分に合う味を見つけてみてくださいね。🥪

ベースブレッドは、糖質を控えたい方や栄養バランスを気にする方に適しています。アレンジ次第でさまざまな食べ方が楽しめますよ!🍞

紀文 糖質0g

紀文 糖質0g麺 平麺 ・ 丸麺 セット (16パック 各8×2 / 公式販売店) 糖質オフ 糖質制限/おから こんにゃく麺 (冷麺/冷やし中華/ラーメン) オリジナルシール & レシピ付き
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¥2,689
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「紀文 糖質0g麺」はどんな人におすすめですか?

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「紀文 糖質0g麺」は、糖質制限中の方やヘルシーな食事を求める方におすすめです1。この麺はおからパウダーとこんにゃく粉から作られており、糖質を含まないだけでなく、風味や食感にクセがない特徴があります。さまざまなアレンジで楽しめるので、ラーメン風やパスタ代わりにも使えますよ!

「糖質0g麺」には以下のタイプがあります:

  • 丸麺: ゆでずに水切りだけで食べられ、ラーメン風やパスタにおすすめです。
  • そば風麺: ぶっかけそば風やかけそば風に利用できます。
  • ごまだれぶっかけうどん風: 練りごまとかつお節、さば節の旨みをきかせた特製ごまだれでお召し上がりください。🍜

糖質制限をしながら、満足感を持ちたい方にぴったりの商品です!

日清食品 カップヌードルPRO/完全メシ

【Amazon.co.jp限定】 日清食品 カップヌードルPRO 3種類アソート 高たんぱく & 低糖質 & 1日分の食物繊維 (計16個) カップ麺 詰め合わせ 箱買い
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¥4,476
商品紹介

【カップヌードルPRO】「カップヌードル」のおいしさはそのままに、たんぱく質15g&糖質50%オフ (カップヌードル比) ! ハイプロテイン謎肉入りです。
【カップヌードルPROシーフードヌードル】「シーフードヌードル」のおいしさはそのままに、たんぱく質15g&糖質50%オフ (カップヌードル シーフードヌードル比) !
【カップヌードルPROチリトマトヌードル】「チリトマトヌードル」のおいしさはそのまま、たんぱく質15g&糖質50%オフ (「カップヌードル チリトマトヌードル」比) ! "ハイプロテイン白謎肉" 入りです。

原材料・成分

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮粉末、チキンエキス、しょうゆ、ポークエキス、香辛料、ポーク調味料、チキン調味料、たん白加水分解物、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、豚脂、粉末しょうゆ、食塩、糖類、香辛料、たん白加水分解物、香味調味料、ポーク調味料、メンマパウダー)、かやく(味付豚ミンチ、味付卵、味付えび、ねぎ、味付豚肉)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、かんすい、炭酸Ca、カラメル色素、環状オリゴ糖、pH調整剤、乳化剤、焼成Ca、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2、シリコーン、くん液、ビタミンB1、酸味料、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) ※カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 1食について。各商品の栄養成分の詳細はパッケージをご覧ください。

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カップヌードル PRO 高たんぱく&低糖質 [1日分の食物繊維入り] 日清食品 カップ麺 74g×12個
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¥2,499
商品紹介

おいしさそのまま、高たんぱく&低糖質!
おいしさそのまま、たんぱく質15g&糖質50%オフ(カップヌードル比)。
今までの糖質オフ商品とは違い、フライ麺にすることでカップヌードルの味わいを再現しました。
【具材】ハイプロテイン謎肉、スクランブルエッグ、エビ、味付豚肉、ネギ
1食(74g)当たり:熱量274kcal、たんぱく質:15.2g、脂質:16.8g、炭水化物:35.4g、食塩相当量:4.8g、ビタミンB1:0.22mg、ビタミンB2:0.4mg、カルシウム:105mg

使用方法

1.フタを半分まではがし、熱湯を内側の線までゆっくり注ぐ。2.フタをして3分後よくまぜてOK!

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カップヌードル PRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル [1日分の食物繊維入り] 日清食品 カップ麺 78g×12個
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¥2,499
商品紹介

おいしさそのまま、高たんぱく&低糖質!
おいしさそのままに、たんぱく質15g&糖質50%オフ(カップヌードルシーフード比)。
今までの糖質オフ商品とは違い、フライ麺にすることでシーフードヌードルの味わいを再現しました。
【具材】カニ風味かまぼこ、キャベツ、イカ、スクランブルエッグ、ネギ
1食(78g)当たり:熱量298kcal、たんぱく質:15.2g、脂質:18.1g、炭水化物:38.4g、食塩相当量:4.5g、ビタミンB1:0.58mg、ビタミンB2:0.4mg、カルシウム:107mg

原材料・成分

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮粉末、しょうゆ、たん白加水分解物、香辛料、チキン調味料、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、ポーク調味料、チキン調味料、豚脂、糖類、香辛料、乳化油脂、粉末しょうゆ、にんじん調味料、たん白加水分解物、乳等を主要原料とする食品、あさり調味料、野菜調味油、紅しょうが、ポーク調味油)、かやく(キャベツ、魚肉練り製品、味付卵、いか、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、香料、かんすい、炭酸Ca、香辛料抽出物、環状オリゴ糖、乳化剤、pH調整剤、焼成Ca、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、カラメル色素、炭酸Mg、チャ抽出物、シリコーン、ビタミンB2、酸味料、ビタミンB1、(一部にかに・小麦・卵・乳成分・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

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【完全メシ】 お試し5品セット カレーメシ欧風カレー カレーメシキーマカレー ハヤシメシデミグラス U.F.O. 汁なし担々麺 U.F.O. 濃い濃い屋台風焼そば 各1食 たんぱく質 PFCバランス 食物繊維
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¥1,782
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「カップヌードルPRO」はどんな人におすすめですか?

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「カップヌードルPRO」は、高たんぱく質であり、低糖質なカップ麺です。オリジナル版の「カップヌードル」らしい味わいと食べ応えはそのままに、たんぱく質を15g配合し、糖質50%オフを実現しています。この商品は、以下の人々におすすめです:

  1. ダイエット中の方: 糖質を控えたい方や、たんぱく質を摂りたい方に適しています。
  2. 健康志向の人: 高たんぱくで低カロリーな食事を求めている人に適しています。
  3. 非常食を備蓄したい人: 長期保存ができて栄養価の高い「カップヌードルPRO」は、災害時の非常食としてもおすすめです
  4. プロテインを摂りたい人: 「プロ」の文字は、プロテインを表す意味と、上位モデルを意味する意味の2つがあります。ハイプロテイン謎肉が入っており、肉肉しい味わいが楽しめます

ただし、価格はオリジナル版よりも高めです。気になる味は、オリジナルとほぼ変わらないと言われていますが、実際に食べてみると楽しみですね!

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「完全メシ」はどんな人におすすめですか?

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「完全メシ」は、忙しくて朝食を抜いたり、外食が続いたりする人におすすめの完全栄養食です。これは手軽に必要な栄養素を摂れるため、健康維持に役立ちます。日清食品の「完全メシ」は、りんご果汁と豆乳をベースにしたスムージータイプの完全食で、炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルなど、全33種類の栄養素がバランスよく配合されています。他にも「ベースフード」や「GALLEIDO SMART FOOD」などもおすすめです

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